DDRダイエット改!(直球ストレート(笑))

DDRとステッパーとブルワーカーでダイエット中(笑)。でも中身はだらだら日記メイン。
本サイトが別にあります(つまりここは日記とデータ置き場として利用してます)。DDRダイエットネタの他に富士登山ネタとかも書いてますので、興味がありましたら右下の本サイトへのリンクもどうぞ。
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 上が普通のハードタイプ、下がソフトタイプ。ソフトタイプの負荷はかなり軽いので、ほんとに非力な人向け。通常はハードタイプを選んだ方がいいと思う。ハードタイプはX5からXOにモデルチェンジが行われた。
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2018年富士登山旅行のスケジュール
 明日は休みを取って、いよいよ富士登山に出発だ!(^^)。というわけで、準備で忙しい&早く寝ないとならないので、今回のスケジュールをざっと書いて終わらせる(^^;)。

 金曜日は御殿場まで移動。今回もマイカーなので、早朝に家を出て、三陸道→常磐道→圏央道→中央道のルートで行くつもり。常磐道の楽しさと、圏央道の有効性は去年実感したからね。
 更に今回、浪江インターで降りて1区間だけ帰還困難区域の一般道を走行しようかと検討中。17分ほど余計に掛かってしまうけど、高速を通過するよりじっくりと見てみたい。国道6号線はかなり昔に一度走ったことがあるので(仙台からいわきまで・・・すげえ遠かった^^;)、その頃のおぼろげな記憶と照合してみたいってのもある。
 富士山へは去年同様とりあえず富士吉田方面から。ここではゆるキャンにあやかってほうとうを食べ、御殿場に移動して日帰り温泉に入り、夕飯を買い込んで御殿場口5合目で夕飯、そして早めに車中泊の予定。

 土曜日は登山日。日帰りなので未明に出発し、マイペースで登る予定。帰りは暗くなっても構わないので、登頂第一で行くつもりだ。通常登りは8時間ちょっとだけど、12時間かかってもいいというつもりで行く(^^;)。
 まあ遅くなると下山後の打ち上げがコンビニ飯になってしまうけど、そもそもこの日泊まるホテルは近所にあまり飲食店がない、アルファワンのほうだし(ルートイン空いてなかった^^;)。

 日曜はゆるキャンの聖地巡礼で、ぐるっと巡る予定。まあ身延まんじゅう買ったり、セルバ寄って食材買ったり、本栖湖寄ったりする程度だけどね。とても長野の方とかまで行ってられない(^^;)。
 しかしキャンプ場は、ゆるキャンの聖地「ふもとっぱらキャンプ場」だ(^^)。でも3連休で混みそうだなあ(^^;)。予約状況を見ると、やや混雑になってるんだよね・・・。

 そして月曜は帰還するだけの日。ふもとっぱらで手持ちの薪を消費してしまうので、鳴沢村にある安くていい薪を売っている製材所さんに寄って帰るつもりだ。
 なお、日曜から月曜に欠けて充分な睡眠&休養が取れないと・・・登山のダメージで運転が大変な事に?(^^;)。まあその場合は休憩取りながら帰るけどね。
- | 22:37 | comments(0) | - | pookmark
「味噌ラーメンドライ+半ライス」(気仙沼市所沢 ごだい 値段忘れた)


 地元気仙沼で味噌ラーメンが美味い人気店。普通のもあるけど、教注文したのは辛みを足したドライ。ちなみにこの他に更に辛いタイプも有る。

 味はオーソドックスなニンニクの効いた田舎の味噌ラーメンという味だけど、だからこそ美味い!(^^)。もちもちの太麺とよくあって、スープも飲み干して、大汗を掻くことになる(笑)。
2018年春期アニメ最終回まで見た作品感想&ランキング
 さて前期アニメの最終回も一通り終わったので(ダリフラのニコ生だけ今夜だけど)、恒例の前期アニメランキングネタで。

>>ウマ娘 プリティーダービー
 前期一番はやはりこれだなあ。放送当初のランキングの時にも触れたけど、とにかく史実の出し方が非常に上手かった。コメディ部分でもガンガン出してくるため(ゴルシの目負傷やことある毎にフレームインしてくるオグリキャップの大食いネタ等々数え切れない)、見てる方は笑いながら・・・サイレンスズカの悲劇も史実通りに起きるんだろうなと心構えが出来てしまう。これが非常に上手い。そしてそれを見事に打ち破る・・・ほんと毎回涙が止まらなかったよ(^^;)。
 いやー脚本がピエールという点がすげえ不安だったんだけど、完璧にそんな事無かったな。やはり本名を使っていると大丈夫ということだったり?。ピエール=ピエロという自虐とも取れるからね。

>>多田くんは恋をしない
 これも史実(映画のローマの休日)をモチーフにしているため、あの映画の結末を意識しながら見られるという点が上手い。そもそもEDからして悲しい別れの歌詞だし(^^;)。
 しかし野崎君同様の、とても魅力的なキャラ達と楽しいキャラ達の掛け合いがとても楽しかった(^^)。

>>ヒナまつり
 毎回ヒナと新田に爆笑と、アンズパートとの落差にも爆笑(^^;)。いやーウマ娘といい、この監督上手いなあ。原作読むと、1話は結構違うんだよね。特に【あいったー】がないし(^^;)。その他OPやEDに詩子やヒナが居なくなったり、色々細かいところまで視聴者を楽しませてくれる良アニメだった(^^)。

>>ガンゲイル・オンライン
 もうちょっと銃撃の楽しさを前面に押し出して欲しかったかなーと思ったけど(全日本マシンガンラバーズもっと活躍して欲しかった^^;)、面白い作品だった。
 FPSやってて感じたことの追体験が出来たのもよかった。上手い人が使うグレランの厄介さもそうだけど、撃破された自分自身を障害物にして仲間を支援するってのは、まんまジャンクメタルでやったことあるよ(^^;)。あのゲームだと撃破された後帰還ボタンを押さない限り、ずっとフィールドに残骸として留まることが出来(もちろん何も出来ないけど)、破壊不能オブジェクトと化す事が出来たのだ。まあゲームバランスを崩しかねないと、その方法に気がついても禁じ手にしてたんだけど、サービスが終了してしまうときにまだ膠着戦(地形が狭いところを挟んで両軍にらみ合いの状態)をやっているのを見て、解禁。出来るだけ大きい機体で出てたので、戦局を変えるほどの活躍ができた(笑)。いやあ、懐かしかったなあ。

>>魔法少女 俺
 当初の予想通り、アホなアニメだった(笑)。問題の5話(だっけ?)も楽しめたよ。むしろこういうのがあったほうが、スタッフ楽しんで作ってる感が伝わってきていい。
 後個人的に嬉しかったのは、スタジオぴえろの有名作である「クリーミーマミ」が出てきた点だったり。実は直撃世代なのだ(笑)。

>>銀河英雄伝説 Die Neue These 邂逅
 何この体験版だけで終わったような気分は(^^;)。まあ銀英伝は旧作全く見たこと無かったけど、艦隊戦も迫力があって楽しめたよ。映画も丁度機会が有ったら見に行きたいところだ。

>>鬼灯の冷徹 第弐期その弐
 今期もとてもあの世について為になる作品だった(^^)。デスパレードといい、どうもこういう死後とかの話に惹かれやすい(その世界について知りたい)のは、人間の本能的なものかね?。

>>刀使ノ巫女
 ひよよんの胸いじりネタ等、全体を通して見れば面白い作品だったけど、やはり当初の印象(ソシャゲアニメだなー)を越える作品では無かったな。
- | 22:58 | comments(0) | - | pookmark
日産検査値偽装問題でまたピンチになるんだろうか?(^^;)。
 今日のネタは通勤時にカーステレオで聴いていない「NISSAN あ、安部礼司〜BEYOND THE AVERAGE」ネタで。

 さて今週は、ひたちの夏都同様もう出てこないと思っていた水倉沙良さん登場!(^^)。やはり神保町と言えばカレーで・・・あんなに頼りない店だったのに、いつの間にか沙良さんカレーについて熱く語れるようになったなあ(^^)。まあいつまでも迷走していたら、神保町で生き残れるわけがないか。

 安部と飯野が企画についてあれこれ語るのと、沙良さんと部長の語りがシンクロする内容で、よく練られていて今週は面白かったなあ(^^)。

 道の駅ってワクワクするよね。規模や地域性によって、売ってる物が全く違っていたりする事が有るし。まあ近隣にどういう納入業者が居るか次第ってのもあるけど、お総菜系が意外と充実しているところもあれば、野菜しかない寂しいところもあったりと様々。この間チェックした道の駅なんて、バーベキューサイトがあって道の駅で買った物を即焼いて食えるというユニークなものもあった。
 そしてこれから旅行に向かう先で寄る予定の道の駅で、どういう物が売っているのか色々調べたり考えたりするのも楽しい。丁度今、富士登山のついでにやるキャンプで食材調達に道の駅を利用しようと考えていて、何が手に入るのか色々調べてるんだけど、これが実に楽しい(^^)。

 ところで先週からあらすじの所に、出演キャストと脚本家と使われた曲が入るようになったね。案の定、1本目の糞ドラマは北阪先生や村上先生ではなく、マンボウやしろとかいう人物らしい。ググるとウィキ項目があるほど有名みたいだけど・・・なに?有名だから1本目固定扱いなの?。こんなもん入れるならせめてラストにしろや・・・。
 つーか、今週カレードカリーが出てきて気がついたけど、こないだ1本目にカレー屋で新人コメディアンがどうこうという話やってなかった?。その時なんでカレードカリーを使わないんだろうと疑問に思ったんだけど、つまりこの脚本家は、安部礼司聞いてねえんじゃねえのこれ?。
 


多分芹沢切った瞬間に死神(結核)が乗り移ってくるんだろうなあ…
 今月もそれなりに遅れてゲッサンネタ。7月号について。

>>アサギロ〜浅葱狼〜第112話●墜ちる
 ああ・・・お梅さんはこうなることは分かってたとはいえ、悲恋だねえ・・・DV男から離れられない女とか一言では片付けられないな。
 それに対して、芹沢が気遣う言動をしてるってのも意外と思う反面、この二人のとても奇妙な関係をよく現して納得だ。果たして暗殺の時、芹沢がどのように動くのか。
 そして沖田側も自分の駄目だった点を自覚。躊躇うようになったのは、一般人の相撲取りを切ってしまったところからじゃないかなあ?。自覚した以上、もう躊躇うことはないだろう。そして、ちゃんと沖田の揺れ動きを見抜いてる近藤がいいねえ(^^)。

>>アオイホノオ 第116章
 なるほど、先を越された−!と認識していたからこそ、更に差を付けられたくないから細野先生の作品を、読んでいなかったというオチか!(^^;)。
 カケアミの指定で困るってのは面白いエピソードだなあ。確かに人の手で描く以上、そういう変化が付けられる描き方だったのか。スクリーントーンおよびデジタルが普及した今となっては、時代を映してていいね(^^)。

>>ひとりぼっちの地球侵略 第75話:明暗
 無事復活した岬一と先輩と暁行の馬鹿なやりとりがすでに懐かしい(^^)。無事に解決したら、この先もこの3人でずーっとこういうやりとりするのかなあ?。
 それに対比して全てが打ち砕かれたマハは暴走開始。いきなり地球滅亡の危機?(^^;)。
  
>>海王ダンテ Voyage♯30
 やはり最終目的は核兵器かー。まあ石油だけでも大変な事になるだろうけど(^^;)。つーか、部室文明発展がビルドで精神文明(?)発展がエレメントという感じになるのかね?。
 
>>マチネとソワレ 第19話 先制攻撃
 即興とはとても思えない誠の劇の演出に引き込まれたので・・・当然最後の場面では【えええええ!?】となった(笑)。どーするんだよこれ!(^^;)。つーか、何故アレを使った(笑)。
 あと小鳥遊のいい台本には想像させる力があるって台詞、わかるなあ。色々察せるように作られてる脚本は、面白いことが多いし。

>>あそこではたらくムスブさん 10話
 主人公が誠実にムスブさんに接してる点が、好感が持てていいよねこの漫画(^^)。で、その展示会とやらが・・・となるんだろうか?(笑)。
キャプテンスタッグの食器3点セットM-7519は調理にも使える
 来週の三連休は、どうやら天気が良さそう?。まあ台風の動き次第だけど、とりあえず真っ直ぐに進んで中国大陸に上陸する予報みたいだから、まあ登山日当日は保ってくれるだろう(フラグ)。
 というわけで、まだ決定はしていないけど、来週の3連休で登ることになりそうだ。ずっと天気がいい予報なので、行きも帰りもキャンプも天気に恵まれそうだ。どうかくれぐれも、今回も直前に書き換わるなんてことになりませんよーに…(^^;)。

 まあいつになってもいいように、車内は掃除してフルフラットにして、マットも引いておいた。試しに寝転がってみると・・・この車、エアウェイブと違って助手席をフルフラットに出来ないことに気がついた(^^;)。まあそれでもギリギリ足りたからいいけどね。そして、荷室はちょうどテントと同じくらいの横幅だったので、寝ながらでも荷物を収納できることが確認できた。



 ちなみに今回持っていくコッヘルは、この750ミリ入る、キャプテンスタッグの食器兼用の鍋ひとつだけ。ステンレス製なので、麺類をこれで調理しても安心してするることができる。アルミ製だと熱伝導率が良すぎて唇をやけどしかねないし、チタンはあまり好きじゃない。
 リフィルを入れるタイプのラーメンクッカーと違い、袋麺をギリギリ入れられるのもポイント。もちろん入れられると言っても、縦に突っ込んだ状態で入れ、お湯に使ってる部分がほぐれて崩れていってやっと全部入る感じだ。袋麺を横にした状態で入れられるラーメンクッカーだとちょっと大きすぎるし、かといってリフィルを入れるタイプのラーメンクッカーだと小さすぎるので、このサイズが丁度いいのだ。

 ただしこのクッカーはメモリが付いていない。これは量を量った水を入れて、内側に傷をつけてメモリ代わりとすることにした。



 そして、蓋に取っ手がない(^^;)。これは蓋が食器(皿)を兼用しているため。でもお湯を沸騰させた際には、軍手を付けていても熱そう(^^;)。
 これも解決は簡単で、100均でマグネットフック(フック部は動くタイプ推奨)を購入して貼り付けた。収納時は外せるわけで、これもステンレス製の利点だ。



 あとは100均で買ってきた巾着に入れてクッカーの準備完了(^^)。
- | 23:59 | comments(0) | - | pookmark
鬼灯の冷徹二期後半OPが、何故か音が小さい・・・
 そういえば春アニメで買ったアニソンネタをまだやってなかったので、今日のネタはそれで。

>>Make Debut!(ウマ娘OP)
>>グロウアップ・シャイン!(ウマ娘ED)
>>ありがとう、神様(ウマ娘5話ED)
>>Silent Star(ウマ娘 7話ED)
 アニメも素晴らしかったけど(詳細はまたのちほど)、曲もいいものばかりだった(^^)。特にスペとスズカそれぞれの大事な話にかかった特殊EDは、どっちも思い出して涙が目に浮かぶほどだ(^^;)。しかも5話のほうは、丁度スペシャルウィークが亡くなった時だったしなあ。

>>Distance(ヒナまつりOP)
>>鮭とイクラと893と娘(ヒナまつりED)
 このOPって・・・歌っているのはあんずだけど、歌詞はどう見てもマオのこと歌ってるよね?(^^;)。
 そして初見でその上手さに驚愕した、新田の中の人が歌うED、フルだともっとすげえ!(・・;)。こぶしやのびが完全に演歌歌手で、普通に歌で食っていけるんじゃねこれ?。まあアイマスMに出てるけどね(^^;)。

>>進化理論(シンカリオンOP)
>>Go One Step Ahead(シンカリオンED)
 これは前期のアニメだけど・・・OPの発売が異様に遅かったため(なんと5月^^;)、ここに入れた(^^;)。
 OPもいいけど、特に好きなのがED。この曲、ベースのテンポが列車の走行時のレール音になってる気がする。つまり最初はゆっくりと始まり、徐々に早くなっていって、低速走行の時は一定で・・・という感じ。

>>オトモダチフィルム(多田君は恋をしないOP)
>>ラブソング(多田君は恋をしないED)
 OPは野崎君同様のオーイシ節で、聞いていてとても気持ちがいい(^^)。EDはもう最初から悲恋を予想させる歌詞なんだもんなあ(^^;)。フルになると更に。 

>>拝啓、地獄より(鬼灯の冷徹OP)
 なぜこの曲だけ・・・カーステレオで聞くと、異様に音が低くなるのだろう?(^^;)。たまーにこういう曲があるんだよね。MP3化して、PCで聞いても音量に問題がないのに、なぜか低くなる。 
- | 23:16 | comments(0) | - | pookmark
祝!殿、利息でござる初BS無料放送!(^^)
 本日のネタは日常のあれこれ系。

 今週末土曜日19時より、BSジャパンにて【殿、利息でござる】が無料TV初放送!(^^)。いやーこれは嬉しい!。

 一昨年映画館に観に行って感動し、ロケが行われた山形県庄内のセットまで聖地巡礼したわけだけど(http://ddrdiet.jugem.jp/?eid=3596)、やはり実況板とツイッターで皆と感動を共有したかった(^^)。これはとても楽しみだ。

 ただ・・・楽天の中継とかぶりそうだなあ(^^;)。7日の試合は花火大会の関係で16時開始なんだよね。天気も夕方から雨は止むっぽい(まあグラウンド整備が間に合わない可能性もあるけど)。まあかぶってもなんとかするけど。

 にしても、どうでもいいツッコミだけど・・・なぜテレ朝系列でやらないんだろう?(^^;)。あの映画、テレ朝系列の東日本放送の開局40周年記念作品なんだけど(^^;)。まあBS朝日に映画枠がないんだろう多分。

 次の話題。

 昨夜TVをつけたら、たまたまキャンプ番組をやっていたので見てみた。男3人がそれぞれソロキャンをやるという感じの番組で、料理を作ったりしていた。ソロキャンとなれば面白そうと思い、見てみたんだけど・・・なんかいまいち(^^;)。チャットの知り合いも見てて微妙という感想だった。

 どうも番組構成が、ソロキャンの楽しさを伝えるという感じじゃ無いんだなあ。なんか料理番組のように、予め選んだ食材を使い切って3食つくるとか、なんか勘違いしてる感じ。これ、スタッフがソロキャンやったことないんじゃないだろうか?(^^;)。

 まあ一番ダメだったのは、3人全員全く楽しそうに見えなかったという点だな(^^;)。特に料理は重要な楽しみのひとつなのに、無理して作ってる感(台本通りにやってる感?)が強くて台無しだった。せっかくのキャンプ番組なのにもったいない。

 次の話題。

 早ければ来週登る予定の富士登山、最初の候補日である14日土曜日の週間天気がやってきた・・・晴れ(^^)。前の日やや崩れるみたいだけど、特に強い風が吹きそうでもなく、とりあえず今のところは大丈夫そう。

 このまま変わらなければいいんだけど・・・去年もそう言ってひどい目に遭ったからなあ(^^;)。
 
 しかも本日また台風が発生。まあこれは日本に来るのは来週の中頃っぽいので、特に大きな影響は無いはず。これ以上台風が発生しないことを祈るしか無い(^^;)。
- | 23:11 | comments(0) | - | pookmark
「イワナの天ぷら定食」(栗原市耕英 山脈ハウス 1,200円)


 先週の栗駒山登山の下山後にお昼を食べたのは、去年も行って気に入った、山脈ハウスというレストハウス。古びた内装がいいのだ(^^)。

 前回は岩魚丼(ここのは天丼)だったので、今回は天ぷら定食を注文。綺麗に盛りつけられたイワナと季節の野菜の天ぷらと、佃煮などの山菜ものの盛り合わせのお膳だった。どの天ぷらも美味く・・・特にイワナはふわふわでとてもよかった(^^)。なんか天つゆが薄すぎた気がしたけど(これ、そばとか用のツユをそのまんま使ったんじゃ・・・)、素材の味で充分に美味かった(^^)。
- | 21:59 | comments(0) | - | pookmark
高山病の症状のうち、吐き気の原因分かったかもー(^^;)。これで予防できる?。
 私は毎年富士登山で登って・・・ほぼ間違いなく高山病にやられる(^^;)。やられなかったのは、私の記憶では1〜2回くらいかなあ?。
 症状は決まっていつも吐き気。こうなると飲み物も食い物も入っていかなくなり、常に吐き気に悩まされ続ける事になる。当然水も食料も取れなくなってしまうため、早々にかかってしまうと当然アウトだ。

 特に、出発前に食べるとすぐにかかってしまう事が多い。これを防ぐため、朝飯が完全に消化されてから登り始める等行っているけど、たまにそれを忘れてやらかしてしまうことも(去年がまさにそう^^;)。

 だから、胃の働きを抑えられれば何とかなるのになーと思っていた。いっそのこと酔い止め薬を導入してみようかと、1回分だけ入った小分けパックの酔い止めを買ってきたり(^^;)。

 が、この間の栗駒登山の際に突然原因と思われる事に気がついた。


 
 もしかして、この腹に食い込んでいるベルトが原因だったんじゃね?(^^;)。

 私はザックのヒモをぎゅっと引き絞るのが好きなので、それに伴ってザックの位置が上に来て・・・いきおい腰ベルトが腹の位置に来てしまう。これは、腰の位置だとズボンが下がってしまいそうという理由もある(^^;)。

 こうなると、内臓が圧迫されてそのまま胃への圧迫になってるはずだ。特に私のようなメタボの場合は(^^;)。今回、ギュッと締めたらなんか覚えの有る胃の圧迫感が合って気がついたんだよね。

 これはベルトを外して登ればいいのかも?。今年の富士山ブックでも、水木一郎の兄貴が、ベルトを外した状態で写ってるんだよね。
 ただ、ベルトを外すと加重が全部肩に掛かってしまう。とりあえず、調整して何とかならないかチェックしておくか。駄目そうなら、肩のベルトに加重が全部いってしまうけど、腰ベルト無しで登ってみよう。

 これで上手く行ったら、今までずっとこんな単純な原因に引っかかっていたことになるのか・・・(^^;)。