DDRダイエット改!(直球ストレート(笑))

DDRとステッパーとブルワーカーでダイエット中(笑)。でも中身はだらだら日記メイン。
本サイトが別にあります(つまりここは日記とデータ置き場として利用してます)。DDRダイエットネタの他に富士登山ネタとかも書いてますので、興味がありましたら右下の本サイトへのリンクもどうぞ。
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 上が普通のハードタイプ、下がソフトタイプ。ソフトタイプの負荷はかなり軽いので、ほんとに非力な人向け。通常はハードタイプを選んだ方がいいと思う。ハードタイプはX5からXOにモデルチェンジが行われた。
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なんと今日もエースコンバット6ネタ(^^;)。
 エースコンバット6、オフラインモードクリア!(^^)。最後のステージはシリーズ中最高の一寸法師っぷりで『冗談だろ!?』というレベルだったなあ(笑)。もちろんネタバレになるから詳しくは言えないけどね。こういう場合PS2コントローラーだとアナログスティック操作からパッド操作に切り替えて細かい操縦を行えたんだけど、アナログのみではきついわー(^^;)。
 で・・・・ノーマルでやったけど結構難しかったねえ(^^;)。多分詰まって攻略情報を探している人が居るだろうから、ネタバレにならないように私が詰まったところの攻略を軽く書いてみる。なお・・・ヘイローと同じく途中からイージーモードに切り替えられるからそれで駄目な時に読んでね(^^;)。
▼ステージ9
 ノーマルでやっていると結構詰まると思う(^^;)。最初どーやってクリアするんじゃー!?と投げ出しそうになった(笑)。ヒントは『なかま』。これで大体うざいのは排除できたよ(たまたまかもしれないけど^^;)。基本的に今回はこのシステムが売りな点をお忘れ無く。あと巨大機に大しては意外なほど有効なのがロケットだったりする。
▼ステージ10
 混線になるからクリア条件が非常に判りにくい!(^^;)。トンネル突っ込んだらいいのか、発電設備を叩いたらいいのか・・・しかもよく判らないからと同時進行で進めてどれもクリアしないまま墜落すると、また最初からになるという・・・。ヒントは『トンネルはパスしてもOK』。あと以外と気が付いていない人が多いけど(私も最初気が付かなかったけど^^;)、パットの左右でそれぞれのミッションのターゲットのみを表示させるようにすることが可能だ。
▼ステージ12
 ヒントは境界間際に居る電子戦機。そこまでは根性で(^^;)。
▼ステージ13
 当たり前だけど空港がある方が楽。対艦ミサイルで遠距離から対空兵器を先に壊していくともっと楽。
▼シャンデリア戦
 打たせすぎて首都壊滅させてしまった奴→(^^;)。サブを壊す時防衛システムでダメージを食いやすいので、ダメージを蓄積させてしまっていると辛い。最後のは入ってみると以外と広いので、わざわざ機体を真横にして入らなくても大丈夫。あと空のうざいのは支援で排除。

 あと、最初の週末と言うことでそろそろ買ってきた人で『繋がらない』という人が出てくると思う。残念だけど・・・・多分それはその人の回線不良の可能性が高いと思う(^^;)。初期のクロムと同じくラグの許容範囲を超えると弾くような仕様になってるんじゃないかなあ。
 ちなみに向いているようで向いていないのが『CATV回線』。回線が太くても反応が遅くて致命的な所が多いんだなあ(特に田舎^^;)。『ADSL』は基地局から遠くて損失が大きいと結局ラグを発生させまくることが多い。やっぱ『光回線』が一番だと思う。XBoxの対戦のために3種類全部の回線を乗り換える羽目になった実感だ(^^;)。

 さて今日の研修は・・・研修用のDVDが3時間もあるのにたった2時間しか無い研修で、本当に研修になるの?、と思っていたけど意外なことにかなり為になる研修だった。その後エースコンバットやって復習してなきゃ意味無いけどね(笑)。
 終わった後はイオン石巻ショッピングセンターに寄って昼飯を食った。今回もフードコードで食べることにし、選んだ店は丸醤屋という所。自家製麺の細麺タイプの麺を注文を受けてからその場で茹でてラーメンを作ってくれるというこだわりの店だった。チャーハンセットを食べてみたけど、なかなか美味かったよ。
 食後は一階のジャスコに寄って普段のお昼に食っているレンジ物は春雨麺等を購入。さすが大規模店舗なだけあって見たこと無い品&新製品が沢山あった。これで暫くはお昼がかなり楽しみになるな。

 あ・・・ガンダムOOネタは・・・エースコンバットクリアしていたら遅くなったのでまだ見てないから今週はパス(笑)。

 本日の体重体組成・・・体重79.0キロ 体脂肪率25.3% 基礎代謝量1739Kcal BMI26.4 骨格筋率31.6% 内臓脂肪レベル11 体年齢45歳



 この間のお祭りで売っていた牡蠣の殻付き焼き。1個100円は妥当な値段なのかどうか・・・?(^^;)。


NETSTAR


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