DDRダイエット改!(直球ストレート(笑))

DDRとステッパーとブルワーカーでダイエット中(笑)。でも中身はだらだら日記メイン。
本サイトが別にあります(つまりここは日記とデータ置き場として利用してます)。DDRダイエットネタの他に富士登山ネタとかも書いてますので、興味がありましたら右下の本サイトへのリンクもどうぞ。
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 上が普通のハードタイプ、下がソフトタイプ。ソフトタイプの負荷はかなり軽いので、ほんとに非力な人向け。通常はハードタイプを選んだ方がいいと思う。ハードタイプはX5からXOにモデルチェンジが行われた。
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ゴーン社長(会長)は安部礼司を聞いてたりするのかね?
 週の初めはいつものように、通勤時にカーステレオで聴いている「NISSAN あ、安部礼司〜BEYOND THE AVERAGE」ネタで。

 さて今週はスペシャルゲストということで、エレファントカシマシの宮本浩次さんが登場。しかも何かの役ではなく、モロに本人役で!(^^;)。なるほど、これだと演技力とか全く関係なく出来るな。
 でも、扱いがコメディキャラになってね?(笑)。いやあ、安部と刈谷が居酒屋で宮本さんを「オレなんてくだらねぇ!」という呪文で呼び出すところは、笑ったわー(^^;)。 つーか、居酒屋での会話が・・・只のラジオのパーソナリティとゲストのトークになってるじゃないか(笑)。まあ本人役なんだから、これでいいのかもしれない?(^^;)。

 でもやはり、真っ直ぐな姿勢の人の姿っていいねえ(^^)。安部礼司と同じく、自分も見習いたいと思う。

 では刈谷勇ファンによるカリヤー的記述に移る。さすがラジオ番組を持ってるだけあって、宮本さんとの居酒屋トークがとても慣れてる感じに(^^;)。
 あと・・・ちょっと苦言なんだけど、今週の刈谷の高笑いは・・・高すぎるんじゃないかなあ?(^^;)。高笑いではなく、叫んでる計だと、聞いてる方はぎょっとしてしまう(^^;)。つーか、ラジオ付けていきなりそこだった場合、驚くんじゃね?。特に初めて聞いた人とか。やはり刈谷の高笑いはいつも通りの方がしっくり来ると思うんだ・・・。

 最後に、ゴーン社長が退任して会長になるとか。番組への影響とか出てくるのかね?。まあ某東芝のようにだったら番組継続が危なくなりかねないところだけど、結局ゴーン氏は会長にシフトするだけだし、影響は無いか(^^;)。



 
除雪車の運転練習のコースになってたりして?(^^;)。
 今週もスノーシュー行ってきたぞー(笑)。って明らかに行き過ぎだなあ(^^;)。今の仕事になって休みが少なくなった=休みを無駄にしないようにと、逆に色々やるようになった・・・ってのがあるのかもしれない?。



 さて、今回行ったのは先週吹雪のため断念した、胆沢ダム奥コース。今日はいい天気との予報だったので、少し早めに出てみたら・・・まあ予想しておくべきだったけど、スノーモービルの団体が出発準備中だった(^^;)。



 まあ今回はつぶ沼まで行くコースなので、全く関係は無い。石淵トンネルをくぐるとそこは雪原独り占めの世界。しかも、除雪は1ヶ月前の1回きりらしく(ほんと、何の意味があったんんだろう?^^;)、その後積もった雪がしっかりと路上に(^^)。これなら除雪の影響は全く無いな。天気もいいし、風も無いし、気温もマイナスじゃないし、いいコンディションだ(^^)。

 が・・・なんか雪が予想より多すぎるな(^^;)。去年の今頃はほどよく締まった雪がとても歩きやすかったのに、湿り気味とはいえかなり足が沈み込む。おまけに今回持ってきたのは、軽さ優先で一番小さいノースイーグルの奴だった(^^;)。まあ中くらいのやつを持ってきていたとしても、このコンディションだとつぶ沼まで行くのは遠すぎてキツイなあ。あと2週間くらい後じゃないと無理だな。

 というわけで急遽変更して、トンネルを出てすぐの工事用パイロット道路を下って、奥州湖の湖岸に出るコースを歩いてみることに。

 橋の排水溝から垂れ下がっている2メートル近くの長さのつららを見たりしながら湖面に下る(パイロット道路が水面下に続いているので、なだかなスロープになっている)と、雪原がいきなり水面に続いており、波が静かにチャプチャプと寄せていた。





 水温が低いからとても澄んだ水が打ち寄せる光景は、なんか凄く癒やされる(^^)。ここにテラス作って暫く眺めたいくらい(笑)。広大な奥州湖の眺めも凄く良かった(^^)。



むち打ち症になったら枕は低いのを選んだ方がいいらしい?(接骨院の先生談)
 本日のネタは追突事故続報で。

 まずは車両のほう。本日、保険会社のほうから借りていた代車の期限が切れたので、今度はディーラー(ホンダ)のほうの代車に切り替え。結局、保険会社からレンタカーを借りれた期間は、私の場合は廃車の査定が来てから2週間、計4週間となった。

 で、今度ホンダから借りれたのは初代フィット。1ヶ月も貸すことになるから古いのでと言われていた。実際、横に謎の並んだ傷(巨大なフォークが突き刺さったような、等間隔の傷が4つついてた)の補修痕があったり、走行距離が19万キロとかだったけど・・・すげえ乗りやすかった(^^)。さすがちゃんと整備されているのか、走行感覚にも全く異常が無かったし、イストとはえらい違いだ(^^;)。
 乗ってる人が居たら悪いけど、イストってほんと乗りにくかった・・・何でこんなに乗りにくいのかと思っていたら、実は3ナンバー車だったことに、この間初めて気がついたし(正確には、途中からサイズアップして3ナンバー化したらしい?)。そのため、特に駐車場等での取り回しが悪かった。そのくせ、3ナンバーの厚みがあるのは窓より下の部分だけで、上の部分は殆どコンパクトカー並の広さで、全く広く感じなかった(^^;)。トランクもかなり狭かったし。

 あと廃車する先代から、スピーカー等流用できるものを色々取り外し。サマータイヤもってって、スタッドレスタイヤと履き替えし、スタッドレスタイヤを回収。サマータイヤ2個あってもしょうがないからね(^^;)。
 ただしこの際、サマータイヤに使っていた純正ナットを持って行くのを忘れてしまったため、アルミホイールを使っているスタッドレスタイヤのナットが、残ることになってしまった(^^;)。回収するものを色々チェックしていたけど、ここは盲点だったなあ。

 そして回収したものをそのままホンダへ持ち込み。これで新車の準備は整った・・・はず。

 次に身体のほう。軽いむち打ち症と診断され、いつも痛風で通っている外科に通っていたけど・・・外科だと電気を軽くかけておしまいなんだよね。どうも早く治る気が全くしない(^^;)。

 そこで、接骨院に切り替え。気仙沼で古くからやっていて、私も腰を痛めた際にお世話になった接骨院なんだけど、さすがしっかりと揉みほぐしたり矯正してくれたりして、明らかに良くなった(^^)。やはりむち打ち症は接骨院だな。よし、暫くは接骨院通いをしよう。

 余談だけど、接骨院の先生から、枕はどういうのを使っているか?と聞かれた。なんでもむち打ちの際は、なるべく低い枕(もしくはまくら無し)のほうがいいそうだ。・・・あー首のカーブをきちんとさせたいからと、高くて固くて首筋がカーブしてる奴を、新しく買ってきて使ってたわ(^^;)。

 最後に金銭面・・・というか手続き面。廃車の書類(多分委任状とか書いて送らないとならないんだと思う)がこねえ(^^;)。これ、もしかして示談にサインしないと、廃車の手続きも進まないとか?。3月中に終わらないと・・・翌年度の自動車税が発生してしまうじゃないかー!(^^;)。あとで問い合わせないと。
 つーか、廃車の手続きは自分でやった方がいいのかな?。
大島架橋のスケジュールが遅れるかどうかは、事務所HP参照で
 なんか朝のNHKニュースで、大島架橋本体工事が悪天候のため延期されるとかなんとか言っていた。いつに延期なんだろうと思って、宮城県のHPにある大島架橋事業のページを見てみると・・・なんだ、アーチリブの設置作業が延期ということかー。

 説明すると、去年橋本体の組み立て見学会に行った大島架橋の設置工事は、3月26日(日曜)未明に本体を巨大クレーンでひょいと持ち上げて、架橋地点まで運ぶ予定になっている。しかしその前に、アーチリブと呼ばれる土台等を設置する作業があるのだ。計4回行われ、本体同様巨大クレーンを使って運ばれて設置される。

 で、告知によると、この部分の工事が各々1〜6日程遅れるだけのようだ。メインイベントたる本体の架設は26日から変更無し。あーよかった(^^)。

 ただしもちろん、今回のように悪天候で更に変更になる可能性も有る。3月26日以降で予備日に設定されているのは、29日(水)と4月2日(日)だそうだ。遅れなければいいなあ・・・とうか、天気が良ければいいな(^^;)。

 ちなみにタイムスケジュールの方は、つり上げ作業は本体部(中央径間)は午後11時からつり上げ開始(アーチリブ部は午前1時から)。そこから数時間かけてつり上げが行われ、移動開始は午前4時半から。1時間かけて架橋地点まで曳航される。そこから当日の午後4時までゆっくり時間をかけて設置(つり下げ?)・・・という感じみたい。

 まあやっぱ見所は移動の所だよね。これなら早起きすれば見られる・・・はず(^^;)。まあそもそも、当然まだ日の出前だから、どれ位見えるのかも不明だ(^^;)。今のうちにビューポイントとか探しておかないとなあ。まあその辺は当日までに調査しておいて、また後日ブログのネタにすることにしよう(笑)。



 朝日町の埠頭付近からだと、こんな感じの見え方になる。
- | 23:06 | comments(0) | - | pookmark
バンダイチャンネルをリストラして、Dアニメストアに加入
 本日のネタは日常のあれこれ系。

 私がネットでアニメを見てるサイトは、ニコニコとバンダイチャンネルだったんだけど・・・ぶっちゃけ最近バンチャは殆ど利用していなかった(^^;)。新アニメはあんまりいいのが配信されないか、配信されても有料な事が多い(あとニコニコと被るのが結構ある)。かといって見放題のラインナップも、同じようなのがサイクルで来るだけという(^^;)。そもそもバンチャに入ったのって、ビルドファイターズが最速で見られる(つまりガンダムが見られる)からってだけだったからね。

 とまあ、月千円の価値がないので解約。その代わり入ったのは、Dアニメストア。チャットでオススメだと聞いて入ってみたんだけど・・・会費がバンチャの半額だというのに、明らかにバンチャより私が見たい作品が多くて最高だった(^^)。月間少女野崎君とか、新世界よりやヤマノススメ、のんのんびより等が無料かつ明らかにバンチャより高画質で!(^^)。これは入って良かったな。見るのが大変だけど(^^;)。

 ちなみに、ドコモのスマホを使っていれば、家で見た続きをスマホで・・・といった芸当が出来るそうだ。まあ通勤が車だから、意味無いけど(^^;)。

(追記・新世界より、作画修正バージョンじゃーん!(・・;)。最初の崩壊ポイントだった第5話が、特に背景がまともになっており、分かりやすくなっている。これだけでも加入した甲斐はあったな^^)

 次の話題。



 前々からネット上でチラ読みしてて、いつか買おうと思っていた『鴻池剛と猫のぽんた ニャアアアン! 』を購入(なんつータイトルだ^^;)。

 いやー面白かった(^^)。どのネタも笑いが止まらなかった(^^)。特にカラーの話が好きだなあ。2巻も早めに注文することにしよう。
 
- | 22:50 | comments(0) | - | pookmark
『ナポリタン(大盛り400g)+目玉焼き』(奥州市水沢区 ナポリの番長?ジャンクナポリタン? 750円)




 上野で食べたこてこてのナポリタンが、近所(車で一時間半)でも食べられると聞いて、スノーシューの帰りに寄ってみた。場所はパチンコ屋コスモ水沢店の敷地内。

 ミートソースもカレーナポリタンも良さそうだったんだけど、ここはやはり当初の目的通りナポリタンを注文。期待通り美味かった−(^^)。太めでもちもちの麺が、ソースとよく合う。
 ただ、もうちょっとこってりした方がいいかなあ?(笑)。チーズとかの他にケチャップも用意されていたので、次の時は追加してみよう。

 ちなみに普通盛り(300g)大盛り(400g)特盛り(600g)が全部同じ値段だ。400gで丁度良かったけど、600gも行ってみたいなあ(笑)。あと逆に、200gとかも頼めるみたい。

 あと店内は狭かった・・・それとゆかがコンパネで、他の人が歩くと揺れる揺れる(笑)。プレハブなんだろうなこれ(^^;)。

 
 でかいタバスコもたのもしい・・・が、この他に、1ガロン(約3.78リットル)のタバスコ瓶(デザインは小さいのと全く同じ)があって、びびった(^^;)。
カセットテープ型MP3プレイヤーまた販売されないかなあ?
 友人の仕事は夜勤。だから朝帰宅する時・・・すげえ眠くなるとか(^^;)。これはいつか事故ってしまいかねないので、なんとかしてあげないとならない。やはり一番の眠気覚ましは『歌うこと』だと思うので、大声で歌えるアニソンを用意してあげよう。

 が・・・友人の乗っている車は、親戚から譲って貰った古い軽。そのため、カーステレオにはカセットデッキしかない。よってカセットテープを作るしかない。
 少し前なら、『カセットテープ型MP3プレイヤー』とか売ってたんだけどなあ(^^;)。これは文字通りカセットの中にMP3プレイヤーが内蔵されており、カセットデッキに差し込むとMP3をカセットデッキに出力してくれる品。間違いなく手軽さは一番だろう。
 が、今は売っていない(^^;)。この手の品は数年おきに定期的に出るから、またどこからか出る事を期待したいところだけど、少なくとも今は手に入らない。

 次善の策として、『シガーソケットに差す非トランスミッターMP3プレイヤー』という手もあるんだけどね。シガーソケット電源で動く、只のMP3プレイヤーで、出力はトランスミッターではなくイヤホン端子のみ。これとカーステレオのAUX入力をコードで繋いで使用する。友人の車にはそんなのはないので、カセットアダプターを使用する事になる。これだとトランスミッターのような音質劣化は起きにくいはず。
 でもやっぱカセットテープの方が安いので(^^;)、とりあえずカセットテープで行ってみて、不満だったらそういう方向か、もしくはカーオーディオの交換という方向で行きたいと思う。安いのなら工賃込みで1万行かないからね。

 というわけで、手持ちのMP3をWAVEにデコードして、ライティングソフトのオーディオCD作成モードを使ってCDを作った。



 で、これをCDラジカセを使ってテープへダビング。こんな作業、一体何年ぶりやら(^^;)。地元帰ってきて最初に買った車がカセットデッキのみで、初期はカセットテープを使っていたから、それ以来か。久々だからダビング操作に結構手間取った(^^;)。

 余談だけど、このCDラジカセは二代目なんだけど、初代は収録曲の長さがテープの長さギリギリだった場合、自動的に曲順を入れ替えて収まるようにしてくれる機能が付いていた。A面最後の曲が終わるとそれ以上はCDの再生がストップし、B面に切り替わってから再生開始とかもしてくれた。
 しかし今度のはそういう機能が無かった(^^;)。これが出た頃ですら、カセットテープが廃れる直前だったもんなあ。というわけで、A面最後の曲は途中でぶつ切れて、B面に切り替わってからまた頭から再生という形になった(^^;)。まあ私が聞くわけじゃ無いからいいか(笑)。



 また、廃れるといえば、テープがノーマルポジションのしか無かった(^^;)。つーか、これで録音してみたら・・・音質がかなり悪い!(・・;)。CDとか比べるべくも無いのは当然だけど、チェックのために再生してみたら、こんなに劣化したっけ?。という位違う。ノーマルポジションってこんなにダメだったかなあ?。そういえばノーマル幅関してハイポジしか使わなかった記憶があるなあ(^^;)。
 が、調べてみると・・・昔に比べて今のカセットテープは、規格が同じでもかなり劣化してるそうだ(^^;)。やはり時代に取り残されたデバイスだからだろうなあ。

 まあとにかく使って貰って、ダメなら他の手でということで。
- | 22:50 | comments(0) | - | pookmark
飯野平太はサトミちゃんの愛妻弁当とか持ってこないのかな?
 週の初めはいつものように、通勤時にカーステレオで聴いている「NISSAN あ、安部礼司〜BEYOND THE AVERAGE」ネタで。

 さて本日のテーマは夫婦仲ということで、主に刈谷夫妻のお話。普段だとこの系統のネタは、結婚していない身としてはあまり関係無い感じになるんだけど・・・今回は違った。

 出だしの安部夫妻の、『察してこその気遣い』のやりとり部分・・・職場で同じようにおばちゃん達から言われたりすることが多々あるから、なんかすげえ身につまされた(笑)。もちろん私は安部礼司が言ってしまった『言ってくれれば・・・』の部分は、ギリギリ言わないけどね(^^;)。
 また、男が半分半分でやっていると思い込んでいる家事は、実は全体の2割以下しかやって無いってのも、参考になった。将来的にこれはきっと役に立つだろう(謎)。

 そして毎回とてもいい話になる、刈谷夫妻のエピソードがよかったなあ(^^)。やっぱ感謝の気持ちをちゃんと『伝える』って、大事だよね。言葉では言わないけど感謝しており、その気持ちは言わなくても伝わってるはず・・・ってのは男の寝言以外の何物でも無いわけで(^^;)。その辺刈谷は見事に間違えているわけだ。
 
 にしても、ノンちゃんの時凄く良かった安部夫妻による本音人形フォロー、今回もいい感じになるかと思いきや・・・いつものイベントのミニドラマ状態になってるし(笑)。でもそこから更に刈谷の本音をポロリと引き出すというのは、安部礼司にしては凄すぎ(^^;)。ここはきっと優ちゃんのアドバイスだろうなあ。

 では刈谷勇ファンによるカリヤー的記述に移る。アベミゼラブル、まさかの刈谷のエピソード(笑)。リスナーからのネタが無くなった?(^^;)。でもこれなら・・・ダンディーズ電話相談室でやってもよかったんじゃね?(^^;)。


雪道の練習がしたい→雪道に行って走り回ればOK(^^;)。
 今週末もスノーシューに行こうと思ったんだけど・・・昨日は西高東低の気圧配置で強風が吹き荒れていて断念。そして今日は冬型も緩むと思っていたんだけど・・・甘かった(^^;)。朝から気仙沼近辺ですら雪がちらつき、西に行くほどどんどん雪景色に(^^;)。



 そして、胆沢ダムに着いてみると・・・案の定吹雪(笑)。さすがにこんな中スノーシューをやる趣味は無い(^^;)。
 一応雨雲レーダーを見ると、雪雲は途切れ途切れなのが次々にかかってくる感じで、たまに雲越しに太陽が見えたりするけど・・・結局やってる最中にまた吹雪いてくるの確実だしなあ。





 といっても無駄足だったわけではない。スノーシューを堪能出来ない代わりに・・・雪道走行を堪能出来るのだ(笑)。幹線道路を外れれば汚れていない真っ白な雪が乗った道路になるので、ある意味雪原を走ってるような感じで走れる。これが結構楽しくかつスリリング(笑)。
 またこれは、気仙沼近辺だと意外と無い年もある雪道走行(軽く積もる位はあるけど、がっちり雪道はあんまり無い。まあ滑るのは一緒だけど^^;)の、練習にもなる。年に一、二回程度でも、感覚を忘れずに済むってのは大きいわけで。

 まあ、今の代車のレンタカー(トヨタのイスト)だと、意外と雪道性能が悪くて手こずったけどね(^^;)。つーかこの車、走行性能がイマイチだなあ・・・あんまり走ってるのを見ないのは、そのせいもあるのかも?。




 こんな吹雪の中、スノーモービル愛好家達がいつもの所に来ていた・・・遭難とか怖くないんだろうか?(^^;)。今日マシンがトラブったら、遭難して死ぬぞ?(^^;)。
- | 23:15 | comments(0) | - | pookmark
清水富美○のニュースなんか一般人は興味が無い(うざい、しつこい)
 本日のネタは日常のあれこれ系。

 人気漫画『孤独のグルメ』の、絵師の方の矢口ジロー氏が亡くなられたと聞いた・・・もうこの絵柄でゴローちゃんを見ることが出来ないのかあ。まあ案外、似たような作画の人で再開されるかもしれないが(^^;)。

 ところで、コミックを読み返してて、ふと気がついた点がある。コミック2巻の第10話、『東京都渋谷区松濤のブリ照り焼き定食』の回。この回は美味い魚料理の定食が色々有るお店の内容で、ゴローちゃんはブリ照り焼き定食を選ぶんだけど・・・絵がどう見ても『サバ味噌煮』にしか見えないんですが?(^^;)。魚の半身というのは、サイズ的に切り身以外あり得ないブリではない(少なくとも、小さいのはブリとは呼べない)。
 こういうのは、原作者とのずれがそのままで描いてしまって、もう修正できなかったんだろうな(^^;)。

 次の話題。

 なんかNHKで盛んにCM打っていた『龍の歯医者』を、実況込みで視聴開始してみたら・・・なんか皆盛んに幸福の科学とか言ってるな?。
 ああ、このヒロインの声を当てている奴(清水富美加だっけ?)って、なんか幸福の科学に出家するとかしないとか、事務所とゴタゴタしてるとか、ニュースでやってるやつか(^^;)。

 ぶっちゃけものすごーーーーーーーーーーーーーーーーーーーくどうでもいいなあ(^^;)。
 
 今たまたま付けてる報道番組でも、トップから2番目に取り上げてるし、この騒ぎっぷりに不自然さしか感じない。殆どの日本人にとっては、もの凄くどうでもいいだろこれ?。逆に只の幸福の科学の宣伝になってるだけじゃね?。

 つーか、報道番組ならもっと他に伝える事ないの?。何でワイドショーもどきなことやってるの?。この不自然さが、とても胡散臭い印象しか受けない。何らかの意図を感じるな。

 なお、龍の歯医者の感想は・・・なんか寝てしまった(^^;)。すっかり失念してたよ。盛んにCM打ちまくるアニメは(まあアニメに限らず)、微妙率が高いという法則を(^^;)。
- | 22:16 | comments(0) | - | pookmark